Больше знаешь – меньше риск

2 декабря в школе с углубленным изучением отдельных предметов в  9 «а» классе Городская библиотека провела информационный час «Больше знаешь –  меньше риск».

С  ребятами мы говорили о здоровом образе жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Здоровье – это основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Сохранению и укреплению здоровья способствует: правильное питание, закаливание, соблюдение режима труда и отдыха, психическая и эмоциональная устойчивость, личная гигиена, оптимальный уровень двигательной активности, отказ от вредных привычек.

Кощеева Т.В., библиотекарь Городской библиотеки