«Календарь здоровячка, или 12 правил круглого здоровья»

Здоровье - одно из самых главных ценностей в человеческой жизни. В повседневной жизни мы часто говорим о нем. При этом никогда не задаем себе вопрос, не задумываемся над тем, что же это такое – здоровье? Каждый из нас знает, какой это бесценный клад. Но мы начинает об этом вспоминать, когда заболеем. В преддверии Всемирного дня здоровья Центральная библиотека провела для студентов Зуевского механико-технологического техникума час размышления. В ходе мероприятия ребята вспомнили о том, что же необходимо для того, чтобы быть здоровым. Ребятам была представлена мультимедийная презентация и видеоролик «Простые правила здоровья», которые содержали информацию о правилах соблюдения здорового образа жизни. Учащимся рассказали и о здоровом питании, о соблюдении режима дня, о ежедневных физических нагрузках (занятия спортом, утренняя гимнастика), о соблюдении личной гигиены, о профилактике вредных привычек и различных заболеваний. В завершении была проведена викторина в «Здоровом теле здоровый дух», в ходе которой дети закрепили необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, умение использовать их в повседневной жизни.

Методист ЦБ Брагина Алла Владимировна