«Культурные традиции здоровья на Руси»

Забота о здоровье всегда представляла собой одну из высших ценностей в русской культуре. Известный русский ученый и писатель В. И. Даль приводит в своем сборнике некоторые пословицы русского народа интересные своим отношением к проблеме укрепления и формирования здоровья: «Здоровье всего дороже. Здоровье дороже богатства. Здоровью цены нет. Здоровья не купишь… Деньги – медь, одежда – тлен, а здоровье – всего дороже… Здоровому все здорово… Береги платье снову, а здоровье смолоду». В обыденном общении мы, приветствуя друг друга, желаем здоровья: «Здравствуйте», «Будьте здоровы». Тем самым подчеркиваем, что сохранение и укрепление здоровья является важным для человека. Русскому народу было известно немало способов сохранения и укрепления своего здоровья – гигиенически обоснованный уклад жизни: распределение приемов пищи, ранний утренний подъем и ранний отход ко сну вечером, послеобеденный сон. Все это способствовало соблюдению здоровому рациональному режиму труда и отдыха. Предлагаем вашему вниманию викторину «Культурные традиции здоровья на Руси».
https://learningapps.org/watch?v=p3eehp2t523

Шатунова О.М., заведующая сектором краеведения Центральной библиотеки